Olej z czarnuszki – złoto faraonów

Czarnuszka, znana też pod łacińską nazwą Nigella sativa L., jest jednoroczną rośliną kwitnącą, pochodzącą z południowo-zachodniej Azji. Jej nasiona, z uwagi na zawartość w znaczących ilościach wielu cennych aktywnych substancji, są wykorzystywane w fitoterapii, kosmetyce oraz jako przyprawa.

czarnuszka

Zdrowotne właściwości czarnuszki były wykorzystywane już w starożytnym Egipcie, a z jej dobrodziejstw korzystały podobno Nefretete i Kleopatra. Przez wiele wieków ziele czarnuszki siewnej i olej pozyskiwany z jej nasion były stosowane przez mieszkańców Azji, Środkowego Wschodu i Afryki w celach zdrowotnych.

Obecnie czarnuszka przechodzi swój renesans i wiele wskazuje na to, że słusznie. W anglojęzycznej literaturze możemy znaleźć sporo fachowych opracowań na jej temat*.

Czarnuszka znajduje zastosowanie między innymi w:

  • leczeniu chorób górnych dróg oddechowych (astma, zapalenia oskrzeli)
  • leczeniu alergii
  • onkologicznej terapii wspomagającej (głównie raka trzustki i raka jelita grubego)
  • przy problemach z układem krążenia, podniesionym cholesterolu, trójglicerydach etc.
  • przy problemach z regulacją poziomu cukru
  • przypadkach chorób nerek i wątroby
  • a także, przy stanach zapalnych, w tym w reumatyzmie.

Składniki odżywcze nasion:

  • saponiny: melantyna, hederakozyd C i hederagenina
  • melanina
  • węglowodany
  • proteiny, zawierające osiem z dziewięciu niezbędnych aminokwasów (fenyloalaninę,
  • izoleucynę, leucynę, lizynę, metioninę, treoninę, tryptofan, walinę)
  • karoten
  • witaminy B1 i B6
  • związki mineralne, w tym m.in. sole wapnia, magnezu, żelaza, sodu, potasu, selenu i cynku.

Olej z nasion czarnuszki zwany jest „złotem faraonów” (znaleziono go w grobowcu Tutanchamona). Otrzymywany jest w procesie pierwszego tłoczenia na zimno, ma barwę brązową, gorzkawy smak i korzenny aromat.

Kosmetyczne wykorzystanie oleju z czarnuszki bazuje na wysokiej zawartości kwasu linolowego (należącego do rodziny kwasów omega-6), kwasu oleinowego (należącego do rodziny kwasów omega-9), olejku eterycznego, który nadaje olejowi charakterystyczny, korzenny zapach oraz 15 aminokwasów łącznie z 8 niezbędnymi (egzogennymi) i innych aktywnych substancji, tj. witaminy i minerały.

Olej z czarnuszki nazywany jest także eliksirem młodości, jest on bowiem naturalnym antyoksydantem – neutralizuje wolne rodniki i opóźnia proces starzenia się skóry. Regeneruje i uelastycznia skórę dojrzałą, a także spłyca zmarszczki.

Olej z czarnuszki stosowany zewnętrznie chroni skórę przed poparzeniem słonecznym i łagodzi powstałe już podrażnienia. Przyśpiesza gojenie się ran, ma oczyszczające, przeciwzapalne i antybakteryjne właściwości, dlatego sprawdza się jako środek wspomagający leczenie trądziku, łojotoku, czy atopowego zapalenia skóry.

Stosowany na skórę głowy niweluje łupież oraz łagodzi swędzenie. Ponadto wpływa na cebulki włosowe, hamuje proces nadmiernego wypadania włosów oraz pobudza wzrost włosów. Ma działanie nawilżające i regenerujące, dlatego polecany jest osobom, których włosy są łamliwe, matowe, przesuszone czy zniszczone.

Olej z czarnuszki (podobnie jak np. olej lniany) nadaje się do użycia przez około trzy miesiące od momentu wytworzenia, jego właściwości są zaś najbogatsze, gdy jest on trzymany w chłodnym miejscu w zaciemnionej butelce.

W kuchni olej z czarnuszki powinien być stosowany wyłącznie na zimno (wysoka temperatura niszczy jego prozdrowotne właściwości), jako dodatek do sałatek, sosów, zup, kasz, którym nadaje korzenny smak.

 

*

  1. Effect of Nigella sativa (black seed) on subjective feeling in patients with allergic diseases – Ulrich Kalus, Axel Pruss, Jaromir Bystron, Moric Jurecka, Alice Smekalova, Johannes Josef Lichius and Holger Kiesewetter, Copyright © 2003 John Wiley & Sons, Ltd.2.
  2. Dermatological effects of Nigella sativa – Salih H.M. Aljabrea, Omar M. Alaklobya, Mohammad A. Randhawa – Journal of Dermatology & Dermatologic Surgery, Volume 19, Issue 2, July 2015
  3. Pharmacological and toxicological properties of Nigella sativa­ – B. H. Ali andGerald Blunden, Phytotherapy Research, Volume 17, Issue 4, pages 299–305, April 2003

Dodaj komentarz

Bądź pierwszy!

Powiadom o
avatar

Intensywnie nawilżające maseczki do twarzy – ratunek dla przesuszonej cery – przegląd

Zimą, gdy przebywamy w ogrzewanych i suchych pomieszczeniach, nasza skóra potrzebuje szczególnej pielęgnacji. Zwłaszcza musimy intensywnie zatroszczyć się o skórę suchą i wrażliwą. Ciało dorosłego człowieka zawiera około 70% wody, zatem nawilżanie zarówno od wewnątrz, jak i od zewnątrz, to najlepsze co możemy dla siebie zrobić.

Przegląd maseczek nawilżających

Warto pamiętać, aby podczas niskich temperatur panujących na dworze, nie nakładać kremu nawilżającego rano. Składniki nawilżające mogą bowiem pod wpływem mrozu zaszkodzić skórze i spowodować podrażnienia i zaczerwienienia.

W przypadku cery suchej lub wrażliwej warto sięgnąć po krem tłusty, natomiast w przypadku cery tłustej – lekki, krem odżywczy. Skóra sama broni się przed utratą wody, dlatego na swojej powierzchni wytwarza cienką powłoczkę z tłuszczu i potu tzw. sebum, które zatrzymuje wilgoć w środku. Cera tłusta charakteryzuje się większą ilością sebum, niż inne cery, dlatego gdy zbyt intensywnie pozbywamy się tego naturalnego nawilżacza, skutkuje to dodatkową, często nadmierną produkcją łoju. Jeszcze więcej na temat cery tłustej możecie przeczytać w mini poradniku właściwej pielęgnacji cery tłustej. 

Nigdy nie nakładamy kremu nawilżającego rano, gdyż Jeżeli mamy cerę tłustą wystarczy krem lekki, odżywczy, półtłusty, a w przypadku cery suchej czy wrażliwej warto wybrać krem tłusty. Należy jednak zaaplikować go na skórę twarzy około 20 minut przed nałożeniem makijażu, gdyż inaczej na skórze pozostanie tłusty filtr i będziemy miały problemy z nałożeniem i utrzymaniem makijażu w ładnym stanie.

Doskonałym sposobem i ratunkiem dla przesuszonej skóry twarzy, a także szyi i dekoltu, są intensywnie nawilżające maseczki. Zaleca się, aby około 30 minut po zmyciu maseczki nałożyć na twarz półtłusty krem, który pozwoli na zatrzymanie wilgoci w skórze.

Poniżej lista maseczek nawilżających z wyższej i niższej półki cenowej, które pomogą zatroszczyć się o naszą cerę:

  • Sisley, Gel Express aux Fleurs (cena: ok. 440 zł, 60 ml)

To ekspresowa maseczka odświeżająca, nawilżająca i tonizująca, z wyciągami kwiatowymi, o kremowo-żelowej konsystencji. Dzięki wysokiej zawartości aktywnych składników nawilżających (wyciągi z lilii i irysa) i regenerujących (wyciąg z sezamu) nawilża, tonizuje, usuwa oznaki zmęczenia i stresu, wygładza rysy twarzy i wyrównuje cerę zaledwie w 3 minuty.

  • Glamglow-Thirstymud_Hydrating_TreatmentGlamglow, Thirstymud Hydrating Treatment, Maska nawilżająca (cena: ok. 229 zł, 50 ml)

Thirstymud™ Glamglow korzysta z 4 najnowszych, najbardziej zaawansowanych i intensywnie nawilżających technologii, które zapewniają błyskawiczne i głębokie nawilżenie, a także pozostawiają skórę promienną. Są to: Dewdration™ (kwas hailuronowy i cytrynowy), HydraPack™ (cukry i kwasy z jabłek, bata glukany z owsa i mikroglinka, które zatrzymującą wilgoć w skórze), GreenEnergy™ (miód z kwiatów pomarańczy i korzeń imbiru oraz olej kokosowy) oraz TEAOXI® (zmielone i zmikronizowane liście oliwne, co umożliwia przenikanie kwasów tłuszczowych i antyoksydantów).

  • Lancome-Hydra_Zen-Antystresowa_Maska_serum_na_nocLancome, Hydra Zen, Antystresowa Maska – serum na noc (cena: ok. 279 zł, 75 ml)

Maska-serum Hydra Zen na noc pomaga redukować widoczne na skórze oznaki stresu i zmęczenia, długotrwale nawilżając skórę. Czynniki nawilżające zatrzymują i magazynują wodę zwiększając poziom nawilżenia głębszych partii skóry i zapewniając optymalny poziom nawilżenia. Kosmetyk, o przyjemnie kojącym zapachu, błyskawicznie wnika w skórę i otulając ją aksamitną formułą.

  • Dior-Hydra_Life_br_Beauty_Awakening_Rehydrating_MaskDior, Hydra Life, Maseczka nawilżająca (cena: ok. 219 zł, 75 ml)

Maseczka jest doskonała dla najbardziej odwodnionych skór, a intensywne odżywienie zapewnia już w ciągu kilku minut. Sprawia, że cera nabiera naturalnego blasku i wygląda zdrowiej.

 

  • Clarins-HydraQuench-Masque_Creme_Anti_SoifClarins, HydraQuench, Cream – Mask (Maseczka nawilżająca) (cena: ok. 155 zł, 75 ml)

Maseczka szybko pomaga przywrócić optymalny poziom nawilżenia skóry. Pobudza mikrocyrkulację w komórkach oraz przywraca cerze zdrowy wygląd. Zmniejsza widoczność zmarszczek spowodowanych odwodnieniem skóry pozostawiając ją gładką i rozświetloną. Polecana dla każdego typu skóry, także dla skóry odwodnionej.

  • Clinique-Pielegnacja_nawilzajaca-Moisture_Surge_Overnight_Mask
  • Clinique, Moisture Surge Overnight Mask (Maseczka nawilżająca do twarzy) (cena: ok. 165 zł , 100ml)

Ta beztłuszczowa maseczka nie wymaga spłukiwania. Podczas nocy koi wysuszoną skórę, która o poranku jest jedwabiście miękka, nawilżona, jędrna i sprężysta.

 

  • Bioderma, Hydrabio, Masque (Maseczka intensywnie nawilżająca)Bioderma, Hydrabio, Masque (Maseczka intensywnie nawilżająca) (cena: ok. 84 zł, 75 ml)

Zawiera opatentowany kompleks Aquagenium, który przywraca skórze naturalną zdolność nawilżania oraz zwiększa szczelność naskórka. Maseczka przynosi natychmiastowe ukojenie odwodnionej skórze i głębokie nawilżanie już po pierwszej aplikacji. Efekt nawilżenia jest długotrwały, dzięki czemu skóra staje się bardziej gładka, delikatna i odzyskuje swój blask. Jest hipoalergiczna i nie zatyka porów.

  • Dermika, Maseczki piękności, Nasycenie (Maseczka bionawilżającaDermika, Maseczki piękności, Nasycenie (Maseczka bionawilżająca) (cena: ok. 7 zł, 10 ml)

Kremowa maseczka dzięki zawartości alg Pelvetia Canaliculata, wyjątkowo silnie nawilża. Daje intensywny efekt pielęgnacyjny, nawilża, lekko natłuszcza i poprawia koloryt cery, działa łagodząco. Wysoki poziom nawilżenia utrzymuje się nawet do kilkunastu godzin po aplikacji. Maseczkę można stosować także na szyję i dekolt.

  • AA Prestige Institute DEEPLY MOISTURIZING FACIAL MASK Maseczka głęboko nawilżająca AA Prestige Institute DEEPLY MOISTURIZING FACIAL MASK Maseczka głęboko nawilżająca (cena: ok. 44 zł, 200 ml)

Zawiera ekstrakt z dzikiego bratka, który jest odpowiedzialny za aktywne dostarczenie wody do komórek naskórka. W jej składzie znajdują się również witaminy H i E oraz wyciąg z wiśni japońskiej (bogaty w witaminę C), które wpływają na spłycenie zmarszczek oraz ujędrnienie skóry. Ponadto ekstrakt z kakao zapewniaja odprężenie, komfort i relaks, olej Jojoba działa odżywczo, a alantoina łagodzi podrażnienia. Maseczka o konsystencji lekkiego sorbetu przywraca skórze zdrowy i promienny wygląd.

  • Dax Express Mask Maseczka Mezo Nawilżanie 10mlDax Express Mask Maseczka Mezo Nawilżanie 10ml (cena: ok. 2.15 zł, 10 ml)

DAX Perfecta Express Mask Mezo nawilżanie maseczka ampułka hialuronowa zawiera kompleks składników o działaniu silnie nawilżającym: multi – kwas hialuronowy, czysty sok aloesowy 100%, mleczko królewskie i witaminę C. Polecana jest do pielęgnacji każdego typu cery, szczególnie odwodnionej, zmęczonej, o szarym kolorycie. Natychmiast przywraca skórze zdrowy wygląd, efekty są widoczne już po pierwszej aplikacji.

  • Ziaja, Maska nawilżająca z glinką zielonąZiaja, Maska nawilżająca z glinką zieloną (cena: ok. 1,40 zł, 7 ml)

Zawiera glinkę zieloną nawilżającą, ECO-certyfikowany olej Canola, ECO-certyfikowane glicerydy kokosowe, prowitaminę B5 oraz ekstrakt z owoców drzewa Tara. Poza intensywnym nawilżeniem, przyspiesza regenerację skóry oraz skutecznie wygładza naskórek.

 

 

Dodaj komentarz

Bądź pierwszy!

Powiadom o
avatar

Wypełniacze a lipofilling – co i dlaczego wybrać?

Wraz z wiekiem skóra naszej twarzy wiotczeje, ubywa w niej m.in. kwasu hialuronowego, a także tkanki tłuszczowej. Regularne stosowanie odpowiednich do naszego wieku kosmetyków, pozwala na utrzymanie skóry w dobrej kondycji. Jednakże nie mają one na tyle silnych właściwości, by zniwelować widoczne oznaki upływającego czasu. Osobom, które chciałyby odmłodzić swój wizerunek, na pomoc przybywa medycyna estetyczna. Dzięki takim zabiegom jak stosowanie wypełniaczy czy też lipofillingu, czyli przeszczepowi tkanki tłuszczowej, możemy zniwelować zmarszczki.

Czy lipofiling jest skuteczny? Dermaestetic

Kwas hialuronowy jest naturalnym składnikiem strukturalnym skóry i występuje w tkance łącznej w całym ciele człowieka. Jego podstawowym zadaniem jest wiązanie wody, co zapewnia odpowiednie nawilżenie, napięcie i elastyczność skóry. Wypełniacze to bezinwazyjny sposób korekcji zmarszczek, modelowania konturów twarzy oraz zwiększania objętości warg charakteryzujący się wysoką efektywnością. Zawarty w wypełniaczach kwas hialuronowy jest syntetycznym odpowiednikiem naturalnie występującego kwasu hialuronowego w naszym organizmie. Stosowany w medycynie estetycznej ma postać krystalicznego żelu, którego cząstki różnią się rozmiarem w zależności od struktury tkanki warstwy skóry, w którą mają być wstrzyknięte.

Lipofilling, o którym szerzej pisałyśmy tutaj, to zabieg polegający pobraniu tkanki tłuszczowej z wybranej części ciała (z okolicy brzucha, lędźwi lub ud). Tkanka ta jest wirowana i oczyszczana m.in. z namiaru płynów, a następnie przeszczepiania w wybrane miejsce.

Każdy z tych zabiegów ma swoje wady i zalety. Jeśli zastanawiacie się, który z nich byłby dla Was korzystniejszy, przeczytajcie jakie są główne różnice między wypełniaczami a przeszczepem własnej tkanki tłuszczowej.

Wypełniacze

Zalety:

  • doskonały do wypełniania zmarszczek
  • stymuluje komórki do produkcji kolagenu
  • szybko widoczne efekty
  • niewysokie ryzyko wystąpienia powikłań
  • zabieg niechirurgiczny.

Wady:

  • nienaturalny wygląd w razie nieprawidłowego przeprowadzenia zabiegu
  • poczucie dyskomfortu podczas iniekcji
  • relatywnie krótkotrwałe efekty
  • konieczność powtarzania zabiegu (co kilka miesięcy)
  • możliwość wystąpienia efektów ubocznych, np. opuchlizna, zasinienie skóry, swędzenie skóry.

Lipofilling

Zalety:

  • usunięcie nadmiaru tkanki tłuszczowej z wybranej partii ciała (np. brzuch, uda, biodra)
  • naturalne wypełnienie, a tym samym brak ryzyka nieprzyjęcia się tkanki
  • długotrwałe efekty
  • krótki czas zabiegu przeprowadzonego w znieczuleniu ogólnym
  • szybko widoczne efekty.

Wady:

  • konieczność znieczulenia pacjentki podczas liposukcji
  • zabieg jest bardziej inwazyjny.

Niezależnie od ogólnych argumentów, przemawiających za lub przeciw danemu zabiegowi, każda osoba powinna indywidualnie skonsultować przeprowadzenie każdego z nich z lekarzem. Zachęcamy także do przeczytania naszego artykułu o innych skutecznych metodach na podniesienie owalu twarzy. 

 

Dodaj komentarz

Bądź pierwszy!

Powiadom o
avatar
Zamknij
Zamknij

Zapisz się do naszego bezpłatnego newslettera!

Wyślemy Ci najnowsze artykuły i porady.

Konkursy + unikalne materiały tylko dla Czytelników newslettera

Dziękuję, jestem już zapisana