Gdy włosy wypadają

Nadmiernie wypadające włosy mogą być oznaką nieprawidłowej diety, zaburzeń hormonalnych, stresu czy depresji – to przyczyny przejściowej utraty włosów. 

wypadanie włosów dermaestetic
abcpracownika.pl

Przerzedzenie włosów można wiązać także z chorobą, np. skóry głowy. Ale my dziś nie o przyczynach wypadania włosów (o tym więcej tutaj), ale o krokach, jakie należy podjąć, by temu zapobiec. Powiemy także o kosmetykach, które wzmocnią włosy i ograniczą liczbę tych wypadających do minimum.

Jeśli zauważyłaś, że na twojej szczotce pozostają pęczki włosów, a sama czupryna nie jest już tak gęsta jak kiedyś, to sygnał, by rozpocząć kurację. Oczywiście taki stan rzeczy powinien nas zmobilizować do odwiedzenia dermatologa –  lekarz pomoże w odszukaniu przyczyny nadmiernego wypadania włosów.

Jak możesz pomóc włosom i skórze głowy? Możesz skorzystać z bogatej oferty zabiegowej – terapia laserem LED, mezoterapia czy Regeneris.

Warto jednak najpierw wprowadzić kilka zmian. Przeanalizuj swoją dietę – dieta uboga w minerały i witaminy (m.in. cynk, selen, żelazo) przyczynia się do osłabienia mieszków włosowych i samych włosów. Wzbogać ją o zdrowe, świeże produkty.

Kolejnym krokiem jest zbudowanie linii obrony z pomocą   odpowiednio dobranych kosmetyków. Zacznij od szamponu, który zadba o skórę głowy –wybierz taki, który w swoim składzie może pochwalić się dodatkiem cynku, panthenolu czy biotyny. Szampony i odżywki z witaminą A i E natomiast przyspieszą regenerację cebulek włosa. Podobnie zadziałają te z kolagenem i olejem z awokado.

Koniecznie pamiętajmy o wcierkach do włosów. Wybór jest niemały, jednak skupmy się na zakupie tych, które docelowo mają przyspieszyć porost włosów, zahamować ich wypadanie oraz je wzmocnić. Wcierki to odżywki (choć nie tylko), które mają wodnistą konsystencję – nakładamy je na suche lub mokre po umyciu włosy, a następnie wcieramy. Pamiętajmy, aby nie spłukiwać odżywki! Nie obawiajcie się alkoholu w składzie – we wcierkach ma on akurat działanie pozytywne, ponieważ miejscowo wspomaga penetrację głębszych warstw skóry przez składniki aktywne.

Olejki, które zdecydowanie wspomogą kurację to olej z korzenia łopianu, a także olejek rycynowy. Ciekawym rozwiązaniem jest olejek stymulujący porost włosów firmy Khadi, który wykonany jest na bazie oleju sezamowego, kokosowego i rycynowego.

Jeśli jesteście zwolenniczkami dbania o urodę korzystając z dobrodziejstw kuchni, polecamy sięgnięcie po cebulę i czosnek.  Cebula, ze względu na wysoką zawartość siarki, jest popularnym środkiem przeciw wypadaniu włosów. Sok z cebuli wmasowujemy w skórę głowy i odczekujemy około 30 minut. Po zabiegu włosy myjemy szamponem. Z kolei czosnek przeciskamy przez praskę i nakładamy na skórę głowy wmasowując. Niestety, te sposoby trenuje naszą cierpliwość, ale czego nie robi się dla zdrowego, pięknego efektu?

Idealne na te problemy będą: Farmona Jantar – kupisz tu, odżywka Farmona Jantar – kupisz tu, Niami Olej z korzenia łopianu z ziołami – kupisz tu, Khadi, Olejek stymulujący wzrost włosów – kupisz tu, Pharmena Dermena, szampon zapobiegający wypadaniu włosów – kupisz tu, Artego Easy Care T Rescue – kupisz tu, szampon Inter Fragrances, Seboradin – kupisz tu,

Dodaj komentarz

Bądź pierwszy!

avatar
  Subscribe  
Powiadom o

7 produktów, które opóźnią pojawienie się zmarszczek.

Na proces starzenia mają wpływ nie tylko czynniki środowiskowe i genetyczne, ale także styl i tryb życia. Kluczowa dla tego procesu jest więc dieta, która może naszej skórze albo sowicie zaszkodzić albo mieć na nią zbawienny wpływ. Co warto w takim razie włączyć do naszego codziennego jadłospisu, by jak najdłużej móc cieszyć się zdrową i młodo wyglądającą cerą?

Produkty na zmarszczki dermaestetic
pompei-hotels.com

Orzechy

Naszej urodzie szkodą wolne rodniki – reaktywne formy tlenu, które reagując ze strukturami biologicznymi mogą doprowadzić do ich uszkadzania. Fundamentalną rolę w procesie zwalczania wolnych rodników pełni selen. Aby nie dopuścić do niedoboru tego mikroelementu, włącz do swojego menu orzechy. Orzechy są też źródłem cynku, który również posiada antyoksydacyjne właściwości i znacznie przyśpiesza procesy naprawy skóry. Cynk dodatkowo redukuje zmarszczki i zwiotczenie skóry.

Czarna porzeczka

Przed niszczącym działaniem wolnych rodników uchroni nas nie tylko selen, ale również witamina C. Dodatkowo, witamina C reguluje proces odnowy naskórka, a także nawilża i uelastycznia skórę, działając tym samym przeciwzmarszczkowo. Źródłem witaminy C jest cytryna, ale jeszcze większe jej ilości znajdują się w czarnej porzeczce (180 mg witaminy w 100 g owoców).

Awokado

W utrzymaniu świeżego wyglądu pomoże nam awokado. Dzięki zawartości witamin A, E i C, mówi się o dobroczynnym działaniu tego owocu na skórę – zawarte w nim witaminy pobudzają syntezę kolagenu, który odpowiada za młody wygląd i chroni tkanki przed wolnymi rodnikami.

Łosoś

Aby poprawić kondycję naszej skóry, w naszej diecie powinny się znaleźć ryby. Wszystko to za sprawą kwasów tłuszczowych omega-3, które są niezbędne, aby utrzymać jej prawidłową jędrność i zachować młody wygląd. Najwięcej wspomnianych kwasów tłuszczowych zawiera łosoś, dlatego z rybnych zasobów powinnyśmy najczęściej wybierać łososia.

Zielona herbata

Zielona herbata zawiera silne antyoksydanty zwane katechinami, które są skuteczną bronią w walce o młody wygląd. Mówi się, że katechiny mają 100-krotnie silniejsze działanie antyoksydacyjne niż witamina C. Wypijaj jej co najmniej 2 szklanki dziennie, najlepiej z dodatkiem soku z cytryny, który pomoże w lepszym wchłonięciu katechin.

Szpinak

Potrzebujesz bomby minerałów i witamin? Wybierz szpinak! Jego liście zawierają m.in.: cynk, selen, żelazo, witaminy C i E. Nie zapominajmy również o witaminie A, której potężne podkłady chowają w sobie te drobne zielone listki. Witamina A chroni skórę i pomaga w jej regeneracji.

Czosnek

Jeśli chcemy skutecznie bronić się przed przedwczesnym starzeniem, powinnyśmy szukać produktów, które zawierają w sobie allicynę. Allicyna ma działanie antyoksydacyjne, a jej powszechnym źródłem jest właśnie czosnek.

Na liście nie znalazła się woda, ale przypominamy, że dziennie powinniśmy wypijać 2-3 litry wody. Pamiętajmy o nawilżaniu od wewnątrz! Skóra, która nie jest odpowiednio nawilżona, nie będzie odznaczała się jędrnością.

Dodaj komentarz

Bądź pierwszy!

avatar
  Subscribe  
Powiadom o

Laser pomoże w nie-chrapaniu.

Na pozór chrapanie nijak ma się do medycyny estetycznej. Na pozór, bowiem za pomocą laseroterapii możliwe jest skuteczne pożegnanie problemu chrapania. Jak to możliwe, że laser może pomóc zwalczyć tę przypadłość i przywrócić zdrowy, spokojny sen?

Jak wyleczyć chrapanie dermaestetic
mmdent.waw.pl

Czy wiedziałaś, że z problemem chrapania boryka się ok. 60% całego społeczeństwa? W głównej mierze do tej grupy należą mężczyźni, chociaż problem nie omija również kobiet. Na chrapanie narażone są one głównie w pewnych okresach życia, np. podczas ciąży. Niektóre kobiety z kolei na chrapanie cierpią niezależnie od stanów przejściowych.

Chrapanie może utrudniać sen nie tylko osobie dotkniętej tym problemem, ale też innym, śpiącym w pobliżu. Chory najczęściej rano czuje się niewyspany, jest zmęczony i drażliwy. Nierzadko w konsekwencji chrapania pojawiają się problemy z oddychaniem.

Zjawisko chrapania powstaje na skutek wibracji podniebienia miękkiego w czasie snu. Wiotkość podniebienia miękkiego odpowiada za ponad 80% przypadków chrapania. W parze z nieprzyjemnym chrapaniem idzie często bezdech senny. Bezdech można łatwo zidentyfikować – odgłosy chrapania narastają, a potem następuje długa chwila ciszy zakończona nagłym chrapnięciem. To zespół bezdechu sennego jest odpowiedzialny za niedotlenienie, zmęczenie i drażliwość osoby chorej.

Rzecz jest pewna – chrapanie to dokuczliwa dolegliwość, na którą, jakby się mogło zdawać, nie ma lekarstwa. Nie jest to jednak zaburzenie, do którego powinno się przyzwyczaić i zaakceptować. Jak najbardziej wskazane jest leczenie.

Do wyboru jest kilka dróg, m.in. leczenie chirurgiczne lub laseroterapia. Laseroterapia odznacza się największym poziomem bezpieczeństwa dla pacjenta i gwarantuje najszybszy efekt. Jest to metoda nowoczesna i niezwykle skuteczna. Za pomocą lasera dokonuje się naświetlenia tkanek miękkich, czego konsekwencją jest obkurczenie podniebienia miękkiego przy jednoczesnej poprawie sprężystości łuków podniebiennych czy nasady języka. Regeneracja i usztywnienie tkanki łagodzi, a w końcu powstrzymuje wibracje miękkich części podniebienia, ogranicza występowanie bezdechów i redukuje chrapanie.

Zabieg jest całkowicie bezbolesny, wykonuje się go bez znieczulenia, nie potrzebne jest również żadne wcześniejsze przygotowanie. Trwa on zaledwie 20 minut, a po zabiegu można normalnie wrócić do swoich obowiązków. Pełna procedura składa się z trzech zabiegów, które wykonywane są w ciągu 6 tygodni.

Dodaj komentarz

Bądź pierwszy!

avatar
  Subscribe  
Powiadom o
Zamknij
Zamknij

Zapisz się do naszego bezpłatnego newslettera!

Wyślemy Ci najnowsze artykuły i porady.

Konkursy + unikalne materiały tylko dla Czytelników newslettera

Dziękuję, jestem już zapisana