Co to jest hydroterapia i jak działa

Hydroterapia to jedna z najstarszych metod leczenia. Ma ona szereg wskazań, zarówno dla osób zdrowych, aby  zwiększyć ogólną odporność organizmu czy redukcji stresu, jak i dla osób cierpiących na liczne schorzenia, m.in. serca jak i układu krążenia, układu nerwowego czy dolegliwości bólowe. Czy leczenie wodą faktycznie przynosi tak znakomite efekty? Sprawdź na czym polega hydroterapia i jakie są jej rodzaje.

Hydroterapia znana jest także pod nazwami wodolecznictwo czy akwaterapia. Właściwości fizyczne wody umożliwiają bardzo odpowiednie dawkowanie zarówno bodźców termicznych, jak i mechanicznych, które uwzględniają indywidualne różnice w reaktywności organizmu człowieka.  Warunkiem uzyskania maksymalnych efektów i skuteczności jest właściwe dobranie rodzaju zabiegu, temperatury wody, czasu trwania, częstości i ilości zabiegów w serii.

Przeczytaj również: Drenaż limfatyczny czyli jak walczyć z obrzękami

Hydroterapia wskazania

Hydroterapia ma wiele zalet, wśród których znajdują się: zwiększenie odporności, poprawa przemiany materii, polepszenie funkcjonowania pracy serca jak i układu krążenia, redukcja stresu czy likwidacja podrażnień bólowych jeszcze na etapie podprogowym.

Główne wskazania do hydroterapii to:

  • bezsenność,
  • choroby narządów rozrodczych,
  • choroby przewodu pokarmowego,
  • choroby serca,
  • choroby układu krążenia,
  • choroby układu oddechowego,
  • przewlekłe choroby narządu ruchu.

Hydroterapia rodzaje zabiegów

Hydroterapia obejmuje ponad 120 różnych metod wykorzystujących do celów leczniczych właściwości fizyczne zwykłej wody w różnych postaciach: ciekłej, stałej i gazowej.

Zabiegi lecznicze możemy podzielić na:

  1. Zabiegi z wykorzystaniem ciśnienia hydrostatycznego wody:
  • kąpiele aromatyczne,
  • kąpiele całkowite,
  • kąpiele częściowe,
  • kąpiele kinezyterapeutyczne,
  • kąpiele perełkowe,
  • kąpiele tlenowe,
  • masaż podwodny.
  1. Zabiegi z wykorzystaniem ciśnienia strumienia wody:
  • natryski ruchome.
  • natryski stałe.
  1. Zabiegi za pośrednictwem tkanin:
  • kompresy
  • nacieranie
  • okłady
  • zawijanie.

hydroterapia przykładowe zabiegi

masaż wirowy

Masaż wirowy to zabieg, który wykonywany jest w specjalnych wannach – wirówkach. Wirówka posiada one dysze wprawiające wodę w ruch wirowy, co umożliwia zastosowanie wielu programów leczniczych w trakcie zabiegu. W zależności od leczonej choroby należy odpowiednio dobrać ciśnienie wody. Temperatura wody wynosi od 32 do 38°C. Szybki ruch wirowy oddziałuje na skórę – jest to lekki masaż okolicy poddanej zabiegowi, który powoduje zwiększenie przepływu krwi i chłonki, poprawia metabolizm komórek, a stosowana temperatura wody działa relaksująco na mięśnie. Masaż wirowy ma działanie przeciwobrzękowe, przeciwbólowe, zmniejszające napięcie mięśni i zwiększające zakres ruchu kończyn lub kręgosłupa. Wirówka to zabieg jest bezpieczny i skuteczny, i co ważne niebolesny.

bicze szkockie

Bicze szkockie (natryski wodne) to zabieg, który pobudza układ krążenia. Charakteryzuje się on działaniem na ciało pacjenta silnego strumienia wody o zmiennej, ale ściśle ustalonej temperaturze. Naprzemienne działanie zimnej i ciepłej wody najpierw zwęża, a później rozszerza naczynia krwionośne. Wykonuje się go pod ciśnieniem od 202,6 do 304,0 kPa (2-3 atm), stosując na przemian wodę gorącą 38-42 0C w czasie od 30 s do 1 min i wodę zimną 10-150C w czasie kilku sekund. Zabieg kończy się po 3 min, stosując wodę zimną. Natryski stosuje się w celu: pobudzenia krążenia, uaktywnienia procesów metabolicznych, likwidacji napięcia mięśniowego, ujędrnienia skóry a także w celu uzyskania relaksu fizycznego i psychicznego.

Przeciwwskazania: infekcje grzybicze, ropne problemy skórne,  niskie ciśnienie krwi, senność.

hydromasaż

Hydromasaż, inaczej masaż podwodny, to zabieg polegający na masowaniu strumieniem wody pod ciśnieniem części lub całego ciała pacjenta, który jest zanurzony w ciepłej wodzie (34-36°C). Efektem hydromasażu jest zmniejszenie dolegliwości bólowych, zwiększenie ruchomości stawów,  rozluźnienie mięśni i ogólne zmniejszenie napięcia nerwowego. Dodatkowe zalety hydromasażu to redukcja tkanki tłuszczowej i cellulitu, poprawa przemiany materii oraz ogólna poprawa elastyczności i ukrwienia skóry. Wyróżnia się dwa rodzaje hydromasażu: klasyczny masaż podwodny oraz podwodny natrysk biczowy.  Hydromasaż głównie zalecany jest w stanach pourazowych narządów ruchu, chorobie zwyrodnieniowej stawów (kręgosłupa i obwodowych), zanikach mięśni, nerwobólach przemęczeniu czy nerwicy.

hydroterapia przeciwskazania

Z uwagi na to, że jest bardzo wiele zabiegów hydroterapii, trudno jest wymienić wszystkie przeciwskazania. Natomiast do głównych przeciwskazań należą: żylaki, cukrzyca, choroby skóry, I trymestr ciąży, niewydolność zwieraczy, nietrzymanie moczu, nowotwory, niewydolność krążenia, miażdżyca, nadciśnienie, żółtaczka, choroby serca. Ponadto awkaterapia nie jest również wskazana  w przypadkach infekcji, spożywania alkoholu, owrzodzeń stóp, psychozy, zakrzepicy.

 

Dodaj komentarz

Bądź pierwszy!

avatar
  Subscribe  
Powiadom o

Najlepsze zabiegi na rozszerzone pory

Rozszerzone pory twarzy pojawiają się u osób z cerą mieszaną i tłustą, a wraz z wiekiem niestety stają się bardziej widoczne. Nadmiernie rozszerzone ujścia gruczołów łojowych są w dużej mierze uwarunkowane genetycznie. Czy można zmniejszyć widoczność porów i jakie są najlepsze zabiegi profesjonalne?

Pory są nieodłącznym elementem naszej skóry, dzięki którym skóra oddycha, usuwa pot i sebum. Zatem ujścia gruczołów łojowych, są niezbędne do tego, by skóra funkcjonowała prawidłowo.

rozszerzone pory twarzy przyczyny

Rozszerzone pory twarzy to rozszerzone ujścia gruczołów łojowych, widoczne w postaci „dziurek” na skórze, a skóra nie ma gładkiej struktury. Skóra z rozszerzonymi porami ma tendencję do nadprodukcji sebum, błyszczenia się skóry, pogrubienia naskórka i pojawiania wągrów, wyprysków, itp. Prawie niewidoczne pory skóry mają osoby posiadające cerę normalną lub suchą.

Na rozszerzone pory twarzy mają wpływ także uwarunkowania genetyczne, z uwagi na to, że skłonność do ich występowania jest dziedziczna. Inną przyczyną pojawiania się rozszerzonych porów twarzy jest wiek. Ponadto nadmierna ekspozycja na szkodliwe promieniowanie słoneczne, czy palenie papierosów, przyczyniają się do utraty kolagenu i elastyny – skóra staje się rozciągnięta, a pory wydłużone.

rozszerzone pory pielęgnacja skóry

W przypadku skóry z rozszerzonymi porami niezmiernie ważna jest prawidłowa pielęgnacja cery. W porach mogą się gromadzić zanieczyszczenia, złuszczony naskórek i nadmiar łoju produkowanego przez gruczoły łojowe, co z kolei prowadzi do  powstawania się zaskórników, które blokują ujścia porów. Jeśli mówimy o pielęgnacji domowej należy stosować odpowiednie kosmetyki ściągające do cery tłustej i mieszanej.

Należy też unikać solarium i kąpieli słonecznych bez zastosowania kremu z filtrami UV. Ponadto parówki na twarz i sauna również nie są wskazane, ze względu na to, że nadmiernie nagrzewają twarz.

Przeczytaj także: Pielęgnacja cery tłustej – sekret tkwi w szczegółach.

rozszerzone pory zabiegi w gabinecie medycyny estetycznej

Zabiegi oczyszczające i złuszczające obkurczają ujścia gruczołów łojowych. Ponadto pomogą zabezpieczyć skórę przed gromadzeniem się zanieczyszczeń, martwego naskórka oraz nadmiaru sebum, które blokują ujścia gruczołów łojowych. Zabiegi ujędrniające pobudzając produkcję kolagenu i elastyny, wpływają korzystnie na strukturę skóry, wygładzając i wyrównując  jej powierzchnię.

Trzeba pamiętać, że żaden z zabiegów nie zlikwiduje problemu rozszerzonych porów na zawsze, ale może je na dłuższy czas zwęzić, dzięki czemu zmniejszy ich widoczność.

peelingi chemiczne

Regularne złuszczanie naskórka wyraźnie wygładza skórę, wyrównuje jej koloryt i poprawia jędrność, a także zmniejsza widoczność rozszerzonych porów. Peelingi chemiczne z zastosowaniem kwasów wykonywane w gabinetach kosmetycznych lub medycyny estetycznej mają kilkunastokrotne silniejsze działanie niż domowe zabiegi z kosmetykiem kupionym w drogerii czy aptece. W przypadku cery z rozszerzonymi porami zaleca się zabiegi z zastosowaniem kwasów glikolowego, migdałowego czy peeling Jessnera, który łączy kwas salicylowy, rezorcynę oraz kwas mlekowy.

Sprawdź – Czym są kwasy AHA, BHA i PHA. Poznaj kwasy stosowane w kosmetyce!

mikrodermabrazja

Mikrodermabrazja polega na usuwaniu naskórka za pomocą specjalnego urządzenia. Dzięki usunięciu zrogowaciałego naskórka dochodzi do regeneracji i tworzenia się nowych, pełnowartościowych komórek. Dodatkowo mikrodermabrazja skutecznie oczyszcza skórę. Dzięki temu zabiegowi skóra wygląda młodziej, jędrniej i jest bardziej elastyczna.

Więcej na temat zabiegu przeczytacie tutaj.

kawitacja ultradźwiękowa

Kawitacja ultradźwiękowa to inaczej peeling kawitacyjny, którego celem jest dogłębne oczyszczenie skóry twarzy. Zabieg ten różni się od innych peelingów, ponieważ bazuje na falach ultradźwiękowych. Dostają się one do wnętrza skóry i tam ją oczyszczają, to dlatego kawitacja jest tak skuteczna i dobroczynna. Peeling kawitacyjny dedykowany jest osobom walczącym z trądzikiem, posiadającym tłustą lub mieszaną cerę. Kawitacja ultradźwiękowa doskonale eliminuje  zaskórniki i rozszerzone pory.

cosmelan

Cosmelan to zabieg działający na problematyczne przebarwienia, ale także na przywrócenie równowagi skórze tłustej i mieszanej, w tym zmniejszenie widoczności rozszerzonych porów. Zabieg Cosmelan ma również działanie odmładzające, wygładza drobne zmarszczki i sprawia że skóra staje się młodsza.

Cosmelan łączy w sobie działanie peelingu chemicznego z działaniem dermokosmetyków stworzonych specjalnie do problemów takich jak rozszerzone pory, przebarwienia i zmęczona skóra z oznakami starzenia. Cosmelan pobudza skórę do wydzielania kolagenu i reguluje wydzielanie łoju. To sprawia, że skóra staje się młodsza, gładsza i jędrniejsza.

dermapen

Dermapen to urządzenie, które pozwala na lepsze wykorzystanie metody mikronakłuwania skóry. Mezoterapia mikroigłowa jest zabiegiem, polegającym na pobudzeniu i regeneracji włókien kolagenu i elastyny poprzez mechaniczną stymulację za pomocą specjalistycznej głowicy z kilkunastoma mikroigiełkami, która nakłuwa skórę.

Technika mikronakłuć skóry, to naturalna i mało inwazyjna metoda stymulująca skórę do samoregeneracji. Mikrourazy, które powstają w wyniku nakłuć są tak niewielkie, że skóra zamiast bliznowacieć rozpoczyna się równomiernie odbudowywać i regenerować.  Zabieg mikronakłuwania w pierwszej fazie polega na pobudzeniu naturalnych czynników wzrostu w skórze. Następnie zasymulowane fibroblasty rozpoczynają produkcję elastyny i kolagenu, odpowiedzialnych za jędrność i gładkość skóry. Ten prosty i naturalny mechanizm odbudowy skóry pozwala na jej ujędrnienie, spłycenie drobnych zmarszczek i bruzd oraz na znaczne zmniejszenie widoczności porów.

fototerapia IPL

Urządzenia IPL (z ang. Intense Pulsed Light – silny impuls światła) nie są laserami, chociaż potocznie często są tak nazywane.  Urządzenia IPL wykorzystują zamontowaną w nich lampę ksenonową. IPL w przeciwieństwie do lasera emituje całą wiązkę promieni o różnej długości fali. Dzięki temu można dotrzeć na różne głębokości skóry.

Fototerapia IPL to zabieg z wykorzystaniem intensywnie pulsującego światła, które naturalnie pobudza komórki skóry do ich odnowy. Zabieg skierowany na terapię przeciwtrądzikową, świetnie reguluje poziom wydzielania sebum, zwęża rozszerzone pory, a także działa na skórę antybakteryjnie.

dermabrazja laserowa – Fotona

Dermabrazja frakcyjna przy użyciu lasera marki Fotona to jeden z najskuteczniejszych sposobów na przeprowadzenie kompleksowego złuszczenia naskórka o efektach odmładzających, rozświetlających i usuwających przebarwienia czy znamiona skórne.

Laserowa dermabrazja frakcyjna ma opinię bardziej precyzyjnej i skutecznej od zabiegów mechanicznych czy chemicznych, z użyciem kwasów.

Zabieg dermabrazja laserowa – Dualis  Fotona przeznaczony jest dla osób, które chciałyby odmłodzić i odświeżyć swoją skórę. Laserowa dermabrazja frakcyjna pobudza skórę do regeneracji, poprawia jej gęstość i jędrność. Zabieg doskonale sprawdza się w likwidacji rozszerzonych porów. To także doskonały sposób na laserowe spłycanie powierzchownych zmarszczek. Dodatkowo dochodzi do ujednolicenia kolorytu. Skóra staje się odświeżona, napięta i odzyskuje utracony blask.

Laser Dualis wykorzystuje technikę frakcjonowania (stąd też nazwa  fotoodmładzanie frakcyjne), czyli mikrouszkodzeń w strukturze skóry. Laser nie uszkadza jednak skóry na rozleglej powierzchni, a jedynie wprowadza termiczne zmiany w kolumnowych odcinkach skóry. Dzięki temu, poza złuszczeniem, skóra jest pobudzona do rozpoczęcia procesów regeneracyjnych. Kolumnowo „uszkodzona” skóra zostaje intensywnie pobudzona do rozpoczęcia procesów regeneracyjnych, a zatem rozpoczyna przyspieszoną produkcję nowego kolagenu praz elastyny.

laser frakcyjny CO2

Laser frakcyjny CO2 odparowuje kolumny komórek naskórka i górnych warstw skóry właściwej. Dzięki temu następuje pobudzenie produkcji nowego kolagenu i wymiana komórek naskórka i skóry, co zapewnia naturalny i trwały efekt.  Światło lasera działa na skórę głęboko i precyzyjnie. Matryca lasera doprowadza do powstania zespołu punktów (pixeli), tzw. mikrourazów termalnych. Pomiędzy nimi pozostają nienaruszone „mostki” tkanki, swoiste rezerwuary zdrowych komórek przyspieszające odbudowę danego obszaru.

Laser frakcyjny pomaga m.in. w lepszym napięciu skóry, zmniejszeniu zmarszczek i wygładzeniu skóry, a także zwężeniu porów. Pomaga też w wygładzeniu bruzd i blizn potrądzikowych. Dzięki niemu poprawimy również koloryt naszej skóry.

 

 

 

Dodaj komentarz

Bądź pierwszy!

avatar
  Subscribe  
Powiadom o

Jak pozbyć się wałeczków pod pachami?

Nieestetyczne fałdki pod pachami to powszechny problem wielu kobiet, niezależnie od ich wieku czy wagi. Ich przyczyną często bywa źle dobrany biustonosz (zbyt mała miseczka), ale także tkanka tłuszczowa. Jak pozbyć się wałków pod pachami? Odpowiadamy.

Wałeczki pod pachami wydają się z pozoru niepozornym problemem. Jednak dla wielu z nas to dyskomfort w okresie wiosenno-jesiennym, gdy topy, koszulki na cienkich ramiączkach czy bez, jeszcze bardziej je uwydatniają. Zanim udasz się z tym problemem do specjalisty, warto najpierw sprawdzić u brafitterki czy masz prawidłowo dobrany biustonosz.

Fałdki pod pachami mają, zarówno osoby otyłe, jak i szczupłe. Czasem jest to kwestia genów. Jak pozbyć się wałków pod pachami? Najlepiej skonsultować swój problem lekarza medycyny estetycznej lub chirurga. Lekarz musi dokładnie obejrzeć kondycję skóry, aby dobrać dla nas odpowiedni zabieg.

zabiegi na fałdki pod pachami

Lipoliza to nowoczesna metoda medycyny estetycznej dla osób z nadmiarem tkanki tłuszczowej. Lipoliza to zabieg, dzięki któremu bez operacji, trwale i skutecznie można pozbyć się tłuszczowej opornej na redukcję za pomocą diety i ćwiczeń. Lipoliza jest alternatywą dla liposukcji, czyli chirurgicznego odsysania tłuszczu. Lipoliza to bezpieczna metoda efektywnego pozbycia się tkanki tłuszczowej z danego obszaru ciała.

Wśród zabiegów medycyny estetycznej dostępnych na rynku możemy wybrać między: lipolizą iniekcyjną, lipolizą laserową i lipolizą ultradźwiękową.

lipoliza iniekcyjna

Lipoliza iniekcyjna to zabieg, dzięki któremu rozbijana jest tkanka tłuszczowa nagromadzona w wybranym obszarze ciała. Preparat, będący mieszanką fosfatydylocholiyna, deoksycholatu i np. L-karnityny lub krzemionki organicznej, wstrzykiwany jest bezpośrednio do tkanki tłuszczowej, która ma zostać zredukowana. Substancja ta przenika przez błony komórkowe do wnętrza komórek tłuszczowych, a po wniknięciu do komórki doprowadza do rozpadu trójglicerydów. Następnie, wraz z lipoproteidami, jest transportowana prosto do wątroby, gdzie tłuszcze są rozkładane, po czym następuje ich wydalenie z organizmu.

Liczba zabiegów jest uzależniona od ilości tkanki tłuszczowej w miejscu, w którym wstrzykiwany jest preparat. Co do zasady dla uzyskania pełnego efektu zazwyczaj potrzebne są 3 lub 4 zabiegi wykonywane w odstępie ok. 4 tygodni. Efekty lipolizy iniekcyjnej są widoczne zazwyczaj po 2 lub 3 zabiegach.

lipoliza laserowa

Lipoliza laserowa to zabieg, dzięki któremu można nie tylko wymodelować sylwetkę i pozbyć się zbędnej tkanki tłuszczowej, ale również wzmocnić stan napięcia skóry. Lipoliza laserowa jest zabiegiem przeprowadzanym zawsze w miejscowym znieczuleniu. W obszarze zabiegowym lekarz wykonuje max. 2 milimetrowe nacięcia, przez które wprowadzana jest sonda laserowa. Wiązka lasera rozgrzewa i rozpuszcza tkankę tłuszczową, która następnie zostaje odessana. Jednocześnie podgrzewane są włókna kolagenowe, które skracają się, co wywołuje efekt ściągnięcia i napięcia tkanki podskórnej.

Efekt wyszczuplenia sylwetki jest widoczny bezpośrednio po zabiegu lipolizy.

lipoliza ultradźwiękowa

Lipoliza ultradźwiękowa to metoda nieinwazyjna (bez naruszania integralności skóry). Lipoliza wykorzystuje energię ultradźwiękową o niskiej częstotliwości (dzięki której możliwe jest oddzielenie tkanki tłuszczowej od tkanek ją otaczających). Komórki tłuszczowe rozbijane są przy pomocy ultradźwięków, a następnie usuwane są z organizmu w naturalny sposób. Uwolniony z tkanki tłuszcz i toksyny są usuwane z ciała poprzez gruczoły potowe oraz układ limfatyczny i naczyniowy. Lipoliza ultradźwiękowa to zabieg całkowicie bezbolesny, w niektórych przypadkach może pozostawić jedynie siniaki.

Liczba zabiegów lipolizy ultradźwiękowej niezbędnych dla uzyskania optymalnego efektu jest indywidualna dla każdego pacjenta. Z reguły jest to kilka sesji wykonywanych w tygodniowych odstępach.

Efekty lipolizy ultradźwiękowej pojawiają się stopniowo. Poprawa sylwetki następuje w ciągu kilku tygodni, gdy skóra przebudowuje się i wraca do zdrowej, optymalnej kondycji. Efekty zabiegu lipolizy ultradźwiękowej mogą utrzymać się nawet do kilku lat, jeżeli pacjent będzie jednocześnie dbał o zbilansowaną dietę oraz regularną aktywność fizyczną.

Przeczytaj również naszą recenzję zabiegu ICOONE: Jak ujędrnić ciało i usunąć cellulit po ciąży.

karboksyterapia

Karboksyterapia polega na podaniu, poprzez specjalne urządzenie, dwutlenku węgla na obszary wymagające leczenia. Dzięki CO2 rozszerzają się naczynia krwionośne. Wprowadzony do tkanki tłuszczowej dwutlenek węgla częściowo zmienia się w kwas węglowy, który rozpuszcza komórki tłuszczowe. Zwiększone ukrwienie prowadzi do wzmożonego drenażu limfatycznego poddanego obszaru, poprawy metabolizmu i wydalania uwolnionego tłuszczu.

Proces ten prowadzi do zmniejszenia złogów i komórek tłuszczowych, a następnie prowadzi do wymodelowania sylwetki. Natomiast odnowienie komórek skóry i stymulacja syntezy kolagenu przyczynia się do wygładzenia powierzchni skóry i usunięcia nieestetycznego efektu „skórki pomarańczowej”.  Cykl zabiegowy obejmuje wykonanie od 5-15 zabiegów w zależności od przypadłości i jej stopnia.

Zabieg ten jednakże ma znacznie szersze spektrum zastosowania, dlatego też zachęcamy Was do przeczytania artykułu: – CO2 cząsteczka piękna.

lipoliza połączona z karboksyterapią

W przypadku szczególnie opornej tkanki tłuszczowej zgromadzonej, często zaleca się terapie łączone: lipoliza iniekcyjna i dodatkowo karbosyterapia. Efekty serii 3-4 zabiegów są bardzo dobre i trwałe, o ile pacjentka będzie utrzymywała w miarę stałą wagę ciała.

Może zainteresuję Cię również temat: Porównanie lipolizy i karboksyterapii.

kriolipoliza

Kriolipoliza to nieinwazyjny zabieg polegający na zamrażaniu komórek tłuszczowych przy pomocy specjalnych urządzeń. W urządzeniach zastosowano działanie zimna i podciśnienia co zwiększa efektywność zabiegów. Wynikiem tego procesu jest redukcja tkanki tłuszczowej. Zabieg przeprowadzany jest w sposób kontrolowany, nie naruszając przy tym okolicznych tkanek. Dzięki chłodzeniu uzyskujemy efekt lipolizy, czyli rozpadu komórek tłuszczowych. Cały tłuszcz krystalizuje się, a następnie jest naturalnie wydalany z naszego organizmu.

Zabieg jest bezpieczny dzięki podwójnej kontroli nad temperaturą oddziałującą na skórę, naczynia krwionośne, nerwy, itp. Kriolipoliza zapewnia utratę od 25 do 45% grubości warstwy tłuszczu, pierwsze efekty są widoczne po ok. 2-3 tygodniach od przeprowadzenia zabiegu. Zabieg na tej samej części ciała można powtórzyć po upływie sześciu tygodni. Ponadto szeroki zakres temperatur od +5°C do -10°C sprawia, że zabiegi mogą być wykonywane zarówno u osób z mniejszą jak i większą otyłością.

Polecamy wywiad o zabiegi kriolipolizy z dr Martą Tazbir – eksperta Anti-Age, założycielki Kliniki Tazbir w Łodzi: Jak pozbyć się tkanki tłuszczowej? Zimna przyjemność modelowania ciała.

 

 

 

 

 

Dodaj komentarz

Bądź pierwszy!

avatar
  Subscribe  
Powiadom o
Zamknij
Zamknij

Zapisz się do naszego bezpłatnego newslettera!

Wyślemy Ci najnowsze artykuły i porady.

Konkursy + unikalne materiały tylko dla Czytelników newslettera

Dziękuję, jestem już zapisana