7 produktów, które opóźnią pojawienie się zmarszczek.

Na proces starzenia mają wpływ nie tylko czynniki środowiskowe i genetyczne, ale także styl i tryb życia. Kluczowa dla tego procesu jest więc dieta, która może naszej skórze albo sowicie zaszkodzić albo mieć na nią zbawienny wpływ. Co warto w takim razie włączyć do naszego codziennego jadłospisu, by jak najdłużej móc cieszyć się zdrową i młodo wyglądającą cerą?

Produkty na zmarszczki dermaestetic
pompei-hotels.com

Orzechy

Naszej urodzie szkodą wolne rodniki – reaktywne formy tlenu, które reagując ze strukturami biologicznymi mogą doprowadzić do ich uszkadzania. Fundamentalną rolę w procesie zwalczania wolnych rodników pełni selen. Aby nie dopuścić do niedoboru tego mikroelementu, włącz do swojego menu orzechy. Orzechy są też źródłem cynku, który również posiada antyoksydacyjne właściwości i znacznie przyśpiesza procesy naprawy skóry. Cynk dodatkowo redukuje zmarszczki i zwiotczenie skóry.

Czarna porzeczka

Przed niszczącym działaniem wolnych rodników uchroni nas nie tylko selen, ale również witamina C. Dodatkowo, witamina C reguluje proces odnowy naskórka, a także nawilża i uelastycznia skórę, działając tym samym przeciwzmarszczkowo. Źródłem witaminy C jest cytryna, ale jeszcze większe jej ilości znajdują się w czarnej porzeczce (180 mg witaminy w 100 g owoców).

Awokado

W utrzymaniu świeżego wyglądu pomoże nam awokado. Dzięki zawartości witamin A, E i C, mówi się o dobroczynnym działaniu tego owocu na skórę – zawarte w nim witaminy pobudzają syntezę kolagenu, który odpowiada za młody wygląd i chroni tkanki przed wolnymi rodnikami.

Łosoś

Aby poprawić kondycję naszej skóry, w naszej diecie powinny się znaleźć ryby. Wszystko to za sprawą kwasów tłuszczowych omega-3, które są niezbędne, aby utrzymać jej prawidłową jędrność i zachować młody wygląd. Najwięcej wspomnianych kwasów tłuszczowych zawiera łosoś, dlatego z rybnych zasobów powinnyśmy najczęściej wybierać łososia.

Zielona herbata

Zielona herbata zawiera silne antyoksydanty zwane katechinami, które są skuteczną bronią w walce o młody wygląd. Mówi się, że katechiny mają 100-krotnie silniejsze działanie antyoksydacyjne niż witamina C. Wypijaj jej co najmniej 2 szklanki dziennie, najlepiej z dodatkiem soku z cytryny, który pomoże w lepszym wchłonięciu katechin.

Szpinak

Potrzebujesz bomby minerałów i witamin? Wybierz szpinak! Jego liście zawierają m.in.: cynk, selen, żelazo, witaminy C i E. Nie zapominajmy również o witaminie A, której potężne podkłady chowają w sobie te drobne zielone listki. Witamina A chroni skórę i pomaga w jej regeneracji.

Czosnek

Jeśli chcemy skutecznie bronić się przed przedwczesnym starzeniem, powinnyśmy szukać produktów, które zawierają w sobie allicynę. Allicyna ma działanie antyoksydacyjne, a jej powszechnym źródłem jest właśnie czosnek.

Na liście nie znalazła się woda, ale przypominamy, że dziennie powinniśmy wypijać 2-3 litry wody. Pamiętajmy o nawilżaniu od wewnątrz! Skóra, która nie jest odpowiednio nawilżona, nie będzie odznaczała się jędrnością.

Dodaj komentarz

Bądź pierwszy!

avatar
  Subscribe  
Powiadom o

Laser pomoże w nie-chrapaniu.

Na pozór chrapanie nijak ma się do medycyny estetycznej. Na pozór, bowiem za pomocą laseroterapii możliwe jest skuteczne pożegnanie problemu chrapania. Jak to możliwe, że laser może pomóc zwalczyć tę przypadłość i przywrócić zdrowy, spokojny sen?

Jak wyleczyć chrapanie dermaestetic
mmdent.waw.pl

Czy wiedziałaś, że z problemem chrapania boryka się ok. 60% całego społeczeństwa? W głównej mierze do tej grupy należą mężczyźni, chociaż problem nie omija również kobiet. Na chrapanie narażone są one głównie w pewnych okresach życia, np. podczas ciąży. Niektóre kobiety z kolei na chrapanie cierpią niezależnie od stanów przejściowych.

Chrapanie może utrudniać sen nie tylko osobie dotkniętej tym problemem, ale też innym, śpiącym w pobliżu. Chory najczęściej rano czuje się niewyspany, jest zmęczony i drażliwy. Nierzadko w konsekwencji chrapania pojawiają się problemy z oddychaniem.

Zjawisko chrapania powstaje na skutek wibracji podniebienia miękkiego w czasie snu. Wiotkość podniebienia miękkiego odpowiada za ponad 80% przypadków chrapania. W parze z nieprzyjemnym chrapaniem idzie często bezdech senny. Bezdech można łatwo zidentyfikować – odgłosy chrapania narastają, a potem następuje długa chwila ciszy zakończona nagłym chrapnięciem. To zespół bezdechu sennego jest odpowiedzialny za niedotlenienie, zmęczenie i drażliwość osoby chorej.

Rzecz jest pewna – chrapanie to dokuczliwa dolegliwość, na którą, jakby się mogło zdawać, nie ma lekarstwa. Nie jest to jednak zaburzenie, do którego powinno się przyzwyczaić i zaakceptować. Jak najbardziej wskazane jest leczenie.

Do wyboru jest kilka dróg, m.in. leczenie chirurgiczne lub laseroterapia. Laseroterapia odznacza się największym poziomem bezpieczeństwa dla pacjenta i gwarantuje najszybszy efekt. Jest to metoda nowoczesna i niezwykle skuteczna. Za pomocą lasera dokonuje się naświetlenia tkanek miękkich, czego konsekwencją jest obkurczenie podniebienia miękkiego przy jednoczesnej poprawie sprężystości łuków podniebiennych czy nasady języka. Regeneracja i usztywnienie tkanki łagodzi, a w końcu powstrzymuje wibracje miękkich części podniebienia, ogranicza występowanie bezdechów i redukuje chrapanie.

Zabieg jest całkowicie bezbolesny, wykonuje się go bez znieczulenia, nie potrzebne jest również żadne wcześniejsze przygotowanie. Trwa on zaledwie 20 minut, a po zabiegu można normalnie wrócić do swoich obowiązków. Pełna procedura składa się z trzech zabiegów, które wykonywane są w ciągu 6 tygodni.

Dodaj komentarz

Bądź pierwszy!

avatar
  Subscribe  
Powiadom o

Wygraj zaproszenie do Mo61 i stwórz własne perfumy!

mo61_logo

Konkurs! Wygraj zaproszenie do Mo61 i stwórz własne perfumy!

Do wygrania zaproszenie na stworzenie własnych perfum w Mo61 o pojemności 50 ml i wartości 239 zł


Co należy zrobić, aby wygrać?

Napisz nam jak nazwałabyś/nazwałbyś perfumy stworzone przez Ciebie i skąd taka nazwa.

Uczestnik konkursu może przesłać maksymalnie 1 nazwę i do tego spójny opis wyboru tejże nazwy. Całość wypowiedzi nie może być dłuższa niż 3 zdania.

Odpowiedź konkursową należy przesłać na adres konkurs@dermaestetic.pl.

W konkursie wezmą udział zgłoszenia wysłane w dniach od 04.02.2015 r. do 18.02.2015 r.. do północy.

Wyniki konkursu zostaną ogłoszone 20 lutego 2015 r. Konkurs trwa od 04.02.2015 r. do 18.02.2015 r.

Zasady konkursu:

  1. Odpowiedź konkursową należy przesłać na adres konkurs@dermaestetic.pl podpisując się swoim imieniem i nazwiskiem.
  2. Każdy Uczestnik może przesłać tylko i wyłącznie jedną odpowiedź konkursową nie dłuższą niż 3 zdania. Większa ilość nadesłanych haseł oraz zdań spowoduje dyskwalifikację.
  3. Odpowiedź konkursowa może być wysyłane tylko i wyłącznie na adres mailowy konkurs@dermaestetic.pl.
  4. Zwycięzca może wykorzystać nagrodę w postaci zaproszenia na stworzenie własnych perfum w Mo61 do 31 maja 2015 r w Mo61 przy ul. Mokotowskiej 61 w Warszawie lub w Krakowie przy ul. Sławkowskiej 18. Po tym czasie nagroda przepada.

Życzymy powodzenia 🙂

 

Regulamin konkursu: LINK

 

AKTUALIZACJA 20.02.2015 r.

Cieszymy się niezmiernie, że konkurs zorganizowany przez portal DermaEstetic  wraz z Mo61 cieszył się tak ogromnym zainteresowaniem. Zasypaliście skrzynkę  mailową setkami haseł – wybór był naprawdę bardzo ciężki. Po długich naradach  postanowiliśmy przyznać nagrodę Dobrochnie Frąc.

Oto zwycięskie hasło: 

„Mój jedyny, niepowtarzalny, magicznie zmieszany zapach nazwałbym CELEBRACJA… Przypominałby mi o tym, aby cieszyć się każda małą radością, każdym małym sukcesem. By celebrować każdy dzień…”

Dobrochna zapraszamy po odbiór zaproszenia do Mo61 w Warszawie przy ul. Mokotowskiej 61 lub w Krakowie przy ul. Sławkowskiej 18.

Życzymy udanego mieszania! 🙂 Koniecznie napisz co namieszałaś 🙂

Dodaj komentarz

2 komentarzy do "Wygraj zaproszenie do Mo61 i stwórz własne perfumy!"

avatar
  Subscribe  
najnowszy najstarszy oceniany
Powiadom o
Dobrochna Frac
Gość

Wreszcie miałam okazję odebrać nagrodę wygraną w konkursie portalu Derma Estetic.
I nieźle namieszałam!
Dzięki zaangażowaniu i fantastycznej energii dziewczyn z Mo61 powstała „Celebracja F”, słodkie otulenie z figowym twistem.
Mięsista figa, szczypta różowego pieprzu, słoneczna słodkość sugarfruits. To jak świętowanie leniwego popołudnia
w śródziemnomorskiej scenerii gaju figowego, z widokiem na roziskrzone słońcem morze.
Takie małe wakacje „mimochodem”….

Mo61 – Alchemia w pachnącym wydaniu! Dziękuję Derma Estetic!

Derma Estetic www.dermaestetic
Gość

Super! Bardzo się cieszymy, że udało Ci się namieszać z Mo61 i portalem Derma Estetic 🙂 Wakacje zamknięte w 50 ml rubinowego płynu 🙂

Zamknij
Zamknij

Zapisz się do naszego bezpłatnego newslettera!

Wyślemy Ci najnowsze artykuły i porady.

Konkursy + unikalne materiały tylko dla Czytelników newslettera

Dziękuję, jestem już zapisana