Jak usunąć nadmiar skóry z szyi

Skóra szyi jest cienka i delikatna. Z wiekiem wiotkość skóry szyi zwiększa się, pojawiają się zmarszczki. Lekko obwisła, luźna skóra na szyi jest efektem utraty elastyczności i zmian w głębszych strukturach skóry. Tzw. indycza skóra może zostać usunięta dzięki zabiegowi jakim jest plastyka szyi.

Skóra szyi posiada mało włókien elastyny i kolagenu, które odpowiadają za jej sprężystość. Ponadto jest praktycznie pozbawiona gruczołów łojowych, co sprawia, że nie jest dostatecznie natłuszczona i szybko staje się sucha i szorstka. Dlatego też prawidłowa pielęgnacja skóry szyi jest bardzo istotna i nie powinniśmy jej zaniedbywać.

Dowiedz się więcej na temat tego jak prawidłowo pielęgnować skórę szyi: 

Plastyka szyi – lifting szyi

Obwisła skóra szyi, powstała na skutek utraty elastyczności związanej z wiekiem bądź nagłym schudnięciem, może być przyczyną kompleksów. Jest również mało estetyczna i może dodatkowo postarzać. Sposobem na pozbycie się problemu jakim jest obwisła skóry szyi jest zabieg chirurgii estetycznej – plastyka szyi, znany również jako lifting szyi.

Masz problem z obwisłą skórą twarzy po odchudzaniu? Koniecznie przeczytaj: 

Plastyka szyi – jak wygląda zabieg

Lifting szyi, czyli podciągniecie skóry szyi, to zabieg mający na celu zlikwidowanie nadmiaru wiszącej skóry. Lekarz chirurg po oddzieleniu odpowiedniej ilości skóry od podłoża, ściąga ją do środka i ku górze, a nadmiar odcina. Pozwala to na wygładzenie zarysu samej szyi, ale nie zmienia wyglądu podbródka i innych części twarzy.

Bardzo często przy okazji zabiegu lifting szyi, chirurg plastyk pozbywa się także nadmiaru tkanki tłuszczowej. Chirurg wykonuje wtedy niewielkie nacięcie w podbródku i przez nie usuwa tkankę tłuszczową. Nacięcie zostaje później zszyte i zabandażowane. Wykonanie nacięcia w naturalnych fałdach skóry w okolicy podżuchwowej powoduje, że z czasem blizna ta jest praktycznie niezauważalna.

Dzięki zabiegowi plastyka szyi u pacjentki znikają widoczne wcześniej zmarszczki oraz obwisłe fałdy skóry. Szyja zyskuje świeży i odmłodzony wygląd.

Plastyka szyi – przygotowanie do zabiegu

Przed przeprowadzeniem zabiegu plastyka szyi pacjent musi  wykonać wszystkie badania zlecone przez lekarza (w tym m.in. badanie czasu krwawienia i krzepnięcia krwi, morfologia i grupa krwi, – EKG).

Ponadto 2 tygodnie przed i 2 tygodnie po zabiegu bezwzględnie należy przestrzegać zakazu palenia tytoniu. Nie wolno również przyjmować leków zaburzających krzepliwość krwi. Przed przeprowadzeniem zabiegu plastyka szyi pacjent powinien być zdrowy, bez żadnych infekcji i stanów zapalnych.

Lifting szyi – czas trwania zabiegu

Czas trwania zabiegu plastyka szyi to około 2 godziny, zależy, również od tego czy zabieg jest połączony z innym zabiegiem. Jeżeli podczas zabiegu przeprowadzane jest również odessanie tłuszczu, może on trwać do 4 godzin.  Zabieg plastyka szyi przeprowadzany jest z reguły w znieczuleniu ogólnym. Pobyt w klinice trwa  1 dobę, a absencja około 14 dni.

Lifting szyi – zalecenia po zabiegu

Opatrunek po zabiegu lifting szyi jest usuwany po około 10 dniach. Należy unikać wysiłku i gwałtownych ruchów przez około 2 tygodnie. Przez co najmniej 3 tygodnie po zabiegu nie można uprawiać sportu. Większość pacjentów wraca do pracy po 10-14 dniach.

Plastyka szyi – efekty zabiegu

Pierwsze efekty zabiegu plastyka szyi są widoczne po około 2 tygodniach, całkowity efekt widać po miesiącu.

Plastyka szyi – możliwe powikłania

Po zabiegu lifting szyi pojawia się opuchlizna szyi i sińce, które są naturalne dla większości operacji plastycznych. Zdarza się, że pacjentka może odczuwać mrowienie, pieczenie lub ciągniecie, jak również drętwienie, ale należy podkreślić, że jest to również normalne zjawisko. Może pojawić się także na kilka dni po operacji ból pleców, który uniemożliwia wyprostowanie się.

W przypadku ewentualnych niepokojących symptomów, należy bezwzględnie skontaktować się z lekarzem, który przeprowadzał zabieg chirurgiczny.

Pamiętaj!

Bardzo ważne jest, aby korzystać z usług profesjonalnej kliniki, upewnić się czy lekarz, do którego się zgłosiłaś posiada specjalizację z chirurgii plastycznej i specjalizuje się w zabiegu, który będzie

przeprowadzał. Warto zajrzeć na stronę Polskiego Towarzystwa Chirurgii Plastycznej, Rekonstrukcyjnej i Estetycznej, by mieć pewność jakie kwalifikacje posiada dany lekarz.

Plastyka szyi – przeciwwskazania

Główne przeciwwskazania do przeprowadzenie zabiegu plastyka szyi należą:

  • cukrzyca,
  • nadciśnienie,
  • choroby serca,
  • ropne zapalenie skóry twarzy,
  • niedokrwistość.

Przeczytaj nasze porady Jak uzyskać efekt ładnego podbródka bez skalpela, w których podajemy przykłady ćwiczeń i zabiegów medycyny estetycznej.

 

Dodaj komentarz

Bądź pierwszy!

Powiadom o
avatar
wpDiscuz

Spirulina – jak działa na nasze ciało

Spirulina to zielono-niebieska mikroskopijna alga z gromady sinic, której pozytywne właściwości na zdrowie organizmu człowieka doceniali już Aztekowie. spirulina jest świetnym źródłem białka, odtruwa organizm i wspomaga leczenie trądziku.

Spirulina występuje naturalnie w jeziorach Czad w Afryce oraz Texcoco w Meksyku. Sztuczne hodowle zaczęto zakładać na przełomie lat 60. i 70. XX w. Natomiast spirulina jest hodowana w różnych rejonach świata, w których jest najbardziej jej sprzyjający klimat: Azja (Chiny, Tajwan, Japonia, Indie), Ameryka Północna (Hawaje), Ameryka Południowa (Meksyk), a także Afryka (rejon Czadu).

Z niebiesko-zielonych alg przed wiekami smażono pożywne placki, dzisiaj natomiast spirulina jest zaliczana do produktów określanych mianem superfoods, czyli super żywności. Obecnie na rynku można dostępna jest spirulina w proszku i spirulina w tabletkach. Proszek ze spiruliny stosuje się do produkcji kosmetyków.

Spirulina właściwości

Spirulina jest najbogatszym źródłem pełnowartościowego białka (18 aminokwasów – 8 egzogennych i 10 endogennych). Wysokowartościowe białko stanowi 60-70% masy spiruliny, dzięki czemu alga ta jest zwana zielonym mięsem. Jego udział w spirulinie jest blisko trzykrotnie większy od zawartości białka w mięsie.

W skład spiruliny wchodzą też beta-karoten, kwas foliowy, kwasu gamma-linolenowego (GLA, sprzężony kwas linolowy CLA, bioflawonoidy, żelazo, mangan, cynk, miedź i selen. Spirulina jest źródłem witamin  A, C, D, E, K i z grupy B.

Kwas GLA

Spirulina charakteryzuje się wyjątkowo wysokim stężeniem bardzo rzadkiego kwasu gamma-linolenowego (GLA). Kwas GLA bierze udział w biosyntezie substancji, które działają przeciwzapalnie, łagodzą objawy napięcia przedmiesiączkowego, obniżają ciśnienie krwi, wpływają na wygląd skóry, włosów i paznokci, wzmagają aktywność układu immunologicznego, a także zmniejszają ryzyko zakrzepów wewnątrznaczyniowych.

Witamina A

Witamina A opóźnia proces starzenia się skóry (jest przeciwutleniaczem), chroni błony komórkowe, wspomaga funkcjonowanie tkanki nabłonkowej. Jest bardzo ważna dla dobrego stanu skóry, włosów, paznokci, wzroku i kości, a także odporności na infekcje.

Beta-karoten

Beta-karoten to prowitamina A, która przekształca się w witaminę A dopiero w organizmie ludzkim. Występuje owocach i warzywach, np. w marchwi, suszonych morelach, szpinaku, brzoskwiniach, pomarańczach, czerwonej papryce i brokułach. Natomiast witamina A jest natomiast obecna tylko w produktach pochodzenia zwierzęcego – w wątróbce i jajkach.

Witamina C

Witamina C – dotlenia ona komórki skóry i wzmacnia naczynia krwionośne. Znajdziemy ją jarzynach zielonych i czerwonych, kwaśnych owocach (porzeczka, agrest, truskawki, maliny), kiwi, młode ziemniaki. Ponadto witamina ta jest niezbędna kościom, zębom i dziąsłom.

Przeczytaj również: 

Witamina D

Witamina D – jest odpowiedzialna za prawidłowy rozwój i mineralizację kości. Witamina D pełni istotną funkcję w regulacji gospodarki wapniowo-fosforowej ustroju.

Witamina E

Witamina E, która współdziała z witaminą C, zapobiega starzeniu i ma wpływ na kolagen. Dostarczymy ją jedząc np. awokado, orzechy włoskie i laskowe, migdały, kiełki, pestki dyni i słonecznika.. To przeciwutleniacz neutralizujący wolne rodniki, odpowiedzialne za niszczenie komórek, nie tylko skóry. Witamina E jest również określana witaminą płodności.

Witamina K

Witamina K –  pełni wiele istotnych funkcji w organizmie, a do najważniejszych należą udział w homeostazie wapnia i wpływ na krzepliwość krwi. Witamina K zapobiega krwawieniom wewnętrznym oraz krwotokom, jest czynnikiem zmniejszającym nadmierne, obfite krwawienia miesiączkowe.

Witaminy z grupy B

Witaminy z grupy B – łagodzą podrażnienia i nawilżają skórę, a także zapobiegają jej przetłuszczaniu i pojawianiu się zaskórników. Witamina B2, która znajduje się m.in. w wątróbce, drożdżach piwnych, serach żółtych, jajach i szpinaku ma wpływ na pękanie warg i wypadanie włosów.

Więcej o wpływie witamin, minerałów i pierwiastków śladowych o stan naszej skóry pisaliśmy w artykule: 

Jak łatwo zauważyć, dzięki bogatej zawartości wszystkich niezbędnych witamin i minerałów, działanie spiruliny jest globalne i może wpłynąć na poprawę stanu zdrowia całego ludzkiego organizmu. Ponadto ze względu na swoje właściwości jest polecana jako uzupełnienie diety osób borykających się z anemią, ponieważ zwiększa wytwarzanie czerwonych krwinek, jak również dla osób będących na diecie wegetariańskiej lub wegańskiej z uwagi na wysoką zawartość wysokowartościowego białka.

Spirulina powder

Spirulina działanie

Spirulina – badania kliniczne

Naukowcy z różnych stron świata prowadzili różnorodne badania dot. właściwości spiruliny. Poniżej przedstawiamy właściwości, które zostały potwierdzone badaniami klinicznymi.

Regularne spożywanie spiruliny:

  • dodaje energii,
  • łagodzi problemy z zatokami,
  • obniża ciśnienie krwi,
  • obniża możliwość wystąpienia udaru mózgu,
  • obniża poziom cholesterolu,
  • przyspiesza utratę masy ciała,
  • usuwa metale ciężkie z organizmu (detoks).

Ponadto zdaniem naukowców spirulina może zapobiegać zachorowaniom na nowotwory. Trwają również badania nad zastosowaniem tej algi w walce z wirusem HIV.

Spirulina – naturalny filtr przeciwsłoneczny

Warto również podkreślić, że barwniki roślinne zawarte w spirulinie, tj.: fikoerytryn, fikocyjanin i chlorofil, chronią przed szkodliwym działaniem promieniowania UV na skórę, a tym samym znacząco opóźniają procesy starzenia. Ponadto spirulina jest wykorzystywana w produkcji  kosmetyków przeznaczonych dla skóry suchej i wrażliwej.

Spirulina – inne właściwości

Ponadto fitocyjanina, czyli niebieski barwnik występujący w spirulinie, ma właściwości przeciwzapalne i oczyszczające. Spirulina może przyczynić się do detoksykacji organizmu u  osób palących, nadużywających alkoholu i często przyjmujących leki. Algi są również dobrym remedium na trądzik, a regularne przyjmowanie spiruliny ma spowalniać procesy starzenia.

Spirulina – przeciwwskazania

Spirulina nie powinna być przyjmowana przez osoby chorujące na fenyloketonurię, z uwagi na nieprawidłową przemianę fenyloalaniny wchodzącej w skład algi. Natomiast z uwagi na fakt, że spirulina jest bogata w witaminę K, nie powinny po nią sięgać osoby zażywające leki związane z regulacją krzepliwości krwi.

Ponadto nie poleca się podawania spiruliny dzieciom, kobietom w ciąży i matkom karmiącym piersią. Mimo że spirulina jest suplementem diety i jest dostępna bez recepty, zaleca się jej stosowanie skonsultować z lekarzem.

Dodaj komentarz

Bądź pierwszy!

Powiadom o
avatar
wpDiscuz

Makijaż opadającej powieki w przypadku skóry dojrzałej

Temat jakim jest opadająca powieka dość często pojawia się na różnych kosmetycznych forach społecznościowych, jak i na tutorialach zamieszczanych w internecie. Opadająca powieka lub opadający kącik z reguły wynikają z budowy oka, a pogłębiają się wraz z wiekiem, gdy skóra zaczyna tracić elastyczność.

W przypadku opadającej powieki, gdy skóra na powiece jest mniej jędrna, nakładanie cienia na bywa trudne. Problemem jest to, że wraz z ruchem pędzelka o bardzo delikatnym włosiu, skóra powieki będzie się przesuwać razem z nim. Jak sobie poradzić z tym problemem i jak wykonać prosty makijaż?

Zobacz również nasze porady jak wykonać makijaż dla osoby starszej. 

Wayne Goss (uznany makijażysta) zaproponował jak dobrze wykonać najprostszy i odpowiedni makijaż, gdy mamy mocno opadające kąciki powiek. Przedstawimy go w kilku krokach.

Opadająca powieka makijaż dzienny – co potrzebujemy?

Do wykonania makijażu dziennego opadającej powieki będziesz potrzebować:

  1. kredkę do kresek (najlepiej wodoodporną) w kolorze, w którym dobrze się czujesz,
  2. cień do powiek zbliżony kolorystycznie do odcienia kredki do kresek,
  3. tusz do rzęs.

Opadająca powieka makijaż dzienny – krok po kroku

  1. Rysujemy na całej długości górnej powieki jednolitą kreskę. W przypadku problemu jakim są opadającej powieki pamiętaj, że tylko część narysowanej kreski będzie widoczna.
  2. Rysujemy kreskę na całej dolnej powiece tak, aby w zewnętrznym kąciku oka połączyła się z górną kreską.
  3. Nakładamy cień na górną powiekę. Może to być cień matowy lub świetlisty, nie ma to większego znaczenia. Cień rozprowadzamy tylko na części powieki, tak nieznacznie wyjść poza linię naniesionej wcześniej kreski.
  4. W wewnętrznych kącikach oczu nanosimy odrobinę jasnego (najlepiej perłowego) cienia. Cień powinien być nałożony zarówno w okolicy dolnej, jak i górnej powieki.
  5. Ten sam cień można również nanieść tuż pod brwią, zaczynając mniej więcej na wysokości 1/3 od końca brwi. Nie należy nanosić jasnego cienia na wzdłuż całej długości łuku brwiowego.
  6. Ostatnim krokiem jest naniesienie maskary na rzęsy. I makijaż otwierający Twoje oko jest gotowy.
  7. Na wielkie wyjście możesz dodatkowo podkreślić ciemniejszym kolorem kreskę na dolnej powiece. Dodatkowo możesz również ciemniejszym cieniem bardzo delikatnie podkreślić górną powiekę tuż nad zagłębieniem gałki ocznej.

Zapraszamy do obejrzenia tutoriala Wayne’a Gossa 

Opadająca powieka zabieg

Problem opadającej powieki i nadmiaru skóry górnej powieki można skorygować za pomocą operacji plastycznej, czyli blefaroplastyki. Natomiast zabieg operacja opadającej powieki nie jest dla każdego. Natomiast dzięki najnowszemu zabiegowi medycyny estetycznej, w którym wykorzystuje się urządzenie PLEXR problem opadającej powieki znika. Więcej na temat tego zabiegu przeczytasz w naszym artykule Plexr, czyli technologia ma znaczenie.

Przeczytaj także:

 

Dodaj komentarz

Bądź pierwszy!

Powiadom o
avatar
wpDiscuz
Zamknij
Zamknij

Zapisz się do naszego bezpłatnego newslettera!

Wyślemy Ci najnowsze artykuły i porady.

Konkursy + unikalne materiały tylko dla Czytelników newslettera

Dziękuję, jestem już zapisana